考研内卷学校排名表 考研内卷化越来越严重,为何还有那么多人选择考研? -...

内卷本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。

当社会资源无法满足所有人的需求时，人们通过竞争来获取更多资源。“内卷”最早的“出处”是几张名校学霸的图片。现在很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。这个词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又一波网络讨论。

内卷的必然

大学生对“内卷”的不适应，既正常又不正常。说正常是因为，在大学生的成长经历中，这种烦恼和焦虑是迈向成熟的必然阶段，也是必须经历的过程。

说不正常是因为，以往不少高校的学业环境相对宽松，对学生成绩的要求较低，大学生“划水”也能毕业，稍一努力就能实现较大突破，让成功变得极为容易。可以说，以往大学生“内卷”的环境尚未形成，竞争的压力也未能有效传导，现在则大不一样了。

以上内容参考： 人民网-北青报：如何看待“内卷”不该是一道人生难题

1、考研内卷说白了就是考研内部竞争的意思。

2、内卷是从内卷化演变出来的。内卷化是一个社会学属于，是用来描述农业问题的，值得是社会文化模式发展过程中的停滞。但是现在被很多大学生内涵了，用来代指非理性的内部竞争。举个例子来说，就有点类似于养蛊、互相倾轧之意。

考研的基数变大，录取人数增长速度不如考研人数，所以有可能会增长几分（5分之内）。去年工科国家线还低了几分呢，所以不要过分担心，等国家线出来，安心准备复试吧！考的不好的也不敢拿出来晒啊，何况分数只出来了一少部分，大多数成绩还没出来。分数线只是一个标准，关键是最终排名(你的分数在报考人数中的排名)决定录取结果。

因为只有高分段的学生才晒成绩，低分段的学生大有人在，不过他们不愿意晒。单靠这个不能判断分数线但是去年是最难就业年，而且去年学生出国留学比较受阻，有大量二战考生或者三战考生将推高分数如果你的考试成绩与去年分数线相比差不多，就可以先准备复试了，实在不行尽早考虑调剂，也是可以的！

一年涨的人数比得上之前一半的基数，在这种状态下，并不是没有上涨的可能。耽误孩子考教师编制、公务员啦什么的。说白了还是因为没有考上，考上的话就不会这样说了。很担心今年分数线涨，现在全家都在郁闷，这样低气压的过年氛围已经两年了。希望他能成功上岸，分数线每年都是五到十分之间的误差，关注近三年的分数线，一般不会大涨。

理工科英语线和数学线捆绑（1.5倍），今年英语难，数学线也不可能大涨。放心吧！还有一部分原因是优秀的考分才敢秀出来，低分的一般就不说话了，所以显得到处都是高分的考生。不会的，因为毕竟晒出来的还是占少数的，二八定律那样。考研的分数线还都是向上长的，今年扩招肯定没有去年力度大，今年的分数线上涨是一定的，能早点考上的话，还是要早点考。

考试周，定下闹钟早上七点起床的我，洗漱完后去食堂不紧不慢地吃个早餐，瞥了眼表，才七点半，我内心还为自己感动了一把，然后优哉游哉地走到图书馆，却看到书山人海的一幕，我错愕地瞪大眼睛，无奈下只能站在书柜前复习。这是我第一次切身感受到，“内卷”离我的距离越来越近。

各行各业都会存在内卷行为，这是一个相当普遍的现象。 作为一名学生，在舍友们还在睡觉的时候早起背单词，会被说卷，在别人吃喝玩乐的时候埋头写论文也会被说卷，好像“万物皆可卷”， 面对这一现象，我是怎么看待的？应该如何跳出内卷的怪圈呢？我将从以下方面谈谈我的见解。

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一、什么是“内卷”？

1、  网络热词

自从2020年内卷一词出现以来，就频频出现在我的视野中，很多社交平台中都能看到它的身影，类似“卷王”“早安打工人”“996”  这样的词语好像也成为了我们的口头禅，甚至还被做成了表情包用来调侃。在2020年“内卷”一词就被提取为年度关键词，时隔一年，丝毫没有意外，2021年的年度热词中仍有它的一席之地。

总是说内卷内卷，什么是内卷呢? 我查看了许多关于它的解释，我觉得最好的解释就是：大量投入，却没有效益。 通俗的来说，就是“内部的非理性竞争”。在资源有限，而需求旺盛的情况下引发的过度竞争行为。其实是供需不平衡的一种体现。

2、大学生内卷现状

“考前都说要补考，考后分数都比我高”这句话狠狠地戳中我的泪点。学习是大学生内卷的重灾区，下面这张疫情下的学霸作息时间表又让我看到了我和学霸们的差距。我的隔离=睡觉，他们的隔离=更加自律，我原以为的大家的隔离生活应该都是懒散自在的，原来还有那么多优秀的人在我看不到的地方坚持自律。

哪怕生活在一个屋檐下，大家也在暗自较劲，常常在大家看得见的地方愉快玩耍，可是转身却拿起了高数课本，在手机上刷网课背单词却执拗地说自己在打游戏…此时，你的脑海中是否出现了一个鲜活的身影？

最可怕的是，内卷，不仅仅是卷学习，更是全方位的卷，假期健身？考证？都给我卷起来，连吃都逃不过内卷。 那么，你是卷王，还是“被卷”了呢？

3、  区分内卷和“理性竞争”

内卷or理性竞争？内卷≠理性竞争

竞争是普遍存在的，就像我们高中课本上讲的，对立是绝对的。竞争可以激发人的潜能，调动人的积极性，发挥出更好的水平，但不是所有的竞争都有利。当一个人在竞争的过程中产生了攀比心理，最终为了得到某样东西或者超越某个人而支配自己的思维，这个竞争过程就变质了，这是非理性的，也可以说是演变成了“内卷”。

内卷和合理竞争如何具体的区分呢？我觉得不同主要体现在心态上。 举个例子，高数在大学里是令许多同学头疼的一门科目，在期末考试周，大家都会通过刷题来补救或是复习平时较为生疏的知识点，原本刷上30个题你已经完全掌握了，但是当你看到你的舍友做了50个题，你便总觉得你也应该刷上50道甚至要比他更多，不然就会落后。

这时候你已经无意识地掉入了内卷的漩涡，你多做的那20个题，其实是无用功，在已经完全掌握一个知识点的情况下，你应该将余下地精力投入到其他的板块，而不是重复性的操作。从这方面看，内卷让你的“收益努力比”下降了，而导致你内卷的原因是你对“我要超过你”的追求已经超越了对自身进步的渴望。

而合理的竞争是为了寻求个人的突破而努力，这个过程是积极向上的，不会将过多的注意力放在他人身上，它的结果是双赢的。

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二、为什么会“被内卷”？

1、  外部因素

• 学历内卷――考研竞争激烈

去年考研的初试已经落下帷幕，马上就要进入紧张的复试了。在我身边的大部分人，包括我，早早就在大一定下了考研的目标，在前一年中，我们学校就开过很多个讲座宣传考研，学历的重要性，大多大学生也是受这一观念的影响，又或者是为了弥补高考的遗憾，都会选择考研这条道路。 这也导致考研人数逐年增加，今年预计报考人数会突破400万。 下面这张是近年来考研人数的增长趋势，光是看着这串庞大的数字，我就感觉到了扑面而来的压迫感，但是面对越来越激烈的竞争， 在考研这条路上下定了决心，我们就不得不卷。

• 工作压力

大学毕业生人数基数大，加上考研人数越来越多，导致本科学历的贬值。工作岗位就那么多，可是毕业生人数屡创新高，再加上这几年疫情的影响，情况复杂多变，应届毕业生的求职压力更大了。 因此，要想在众多求职者中脱颖而出，好的学校是一个优势条件，但自身的素质更是一个关键因素，毕竟在工作中是能力与能力之间的较量。所以，若不想“毕业即失业”，大学就不能荒废时间，提高专业知识水平，参加各种比赛，早早实习，早早的就要做好准备以应对将来的工作压力……

• 不良竞争，互相攀比的风气影响

之前有段时间，抖音上我经常刷到“舍友都在…,我偷偷学习，卷死他们”，或调侃或认真，看到的人心里挺反感的，学生们每天把“宁可累死自己，也要卷死同学”这种话语挂在嘴边，不太喜欢看到这种反向攀比的思想传播，回想起自己也遇到过这种事，毕竟大学里竞争无处不在，保研奖学金竞赛，哪一个不是挤得头破血流。在残酷的竞争面前，不允许别人比自己多学一分钟，他六点起床，那我就要五点半起…… 当我在社交平台频频刷到所谓学习行为，我感觉这种风气已经成为了主流，很多人并不是为了提高自己而去学习，而是为了和别人争个高低，这种竞争没有转化为正向的激励，就会有人陷入内卷的泥潭。

2、  内部因素

• 没有明确目标，盲目努力

借用雷军说过的一句话“永远不要试图用战术上的勤奋，掩饰战略上的懒惰。” 很多人在大学时期都过得比较迷茫，每天按部就班的上课，完成作业，然后就不知道该做些什么了，对自己的日常安排一无所知。但是看到身边的人在努力学习，又不甘落后，于是，就有了“我在图书馆坐了一天，但就只是坐了一天”这种情况，不要为了卷而卷，没有目标的努力都是无用功。

• 目标过于理想化

最了解自己的人只有自己，我们对自己的极限应该是清楚的，虽然很残酷，但是这就是事实， 我们有自己的天花板，如果将目标定的太高，高到无法触摸的程度，就会很容易迷失方向， 不排除有奇迹，但当下我们还是不能好高骛远，将目标定得现实一点，会更有利于去执行，更清楚自己想要什么，应该怎么做，也就不会轻易的随波逐流，被别人的一举一动打乱自己的节奏。

三、内卷背后的心理

首先是竞争心理，我们所在的社会环境是资源有限的，所以我们不得不参与竞争。 其实对于绝大部分同学而言，内卷无非是为了取得更高的成绩，超过别人，大家在一个大学里，就说明智商水平和学习能力就相差不大，因此，唯有付出更多的时间和精力，才能达到这个目的。

如果看到别人比你更努力，这时候心里就会产生危机感，这就是恐慌心理:害怕被别人甩在身后，所以你就更加努力，循环往复，就形成了大学生之间的内卷现象，你也无意识的被卷了进去。

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四、如何破解“内卷化”？

1、  正确看待内卷化现象

凡是都有两面性，在我看来，内卷也是。 他既然存在就必然有他的意义，我们想要破解内卷化，不被卷入内卷的漩涡，就要正确客观的去分析他，内卷也是有利有弊的。

• 利处

内卷的本质也是一种竞争，在争取某个东西是一定会产生竞争， 就能提高人的努力程度， 有压力才有动力，我们必须全力奔跑，逼迫自己走出舒适圈，才能跟上别人的步伐。适度的内卷可以体现人的上进心，个人在短时间内能获得分数上的提升，从集体来看，也有利于提高青年一代的整体素质，社会的文化水平的进步。

• 弊端

首先，长期处于一个高压的大环境下，别人的一举一动都会让你的神经高度紧绷， 会带来一定的焦虑，降低幸福感。 内卷使人投入更多的精力而获得了与之不匹配的回报， 有点类似边际效益，收益与付出长期不对等，就会产生自我怀疑，陷入自责中。最典型的是大学的绩点之争，为了提升绩点，筋疲力尽，卷来卷去，像陀螺一样抽打自己，在无效竞争中循环。

2、  找准自身定位，坚持自我原则

很多参与内卷的同学都是因为自身没有明确的目标，只是本着不能落后的心态跟随着周围大多数人的步伐，在这样的盲目从众中愈加迷茫。 首先我们应该从内卷中抽离出来，看看自己认清自我， 了解自己的兴趣爱好，特长，想想现在所做的是不是自己真正需要的对自己有实际帮助的，又或者只是随波逐流停留在表面上消耗的努力。

我们应有辨别事物的锐利双眼，拥有独立思考的能力， 树立一个清晰可行的目标，制定合理的规划，最重要的是要坚持自己的原则，内心强大一点，不被身边人牵着走。

3、  全面发展，丰富课余生活

成熟的社会对优秀的评价是多元的。 受小时候教育观念的影响，普遍的观点认为，绩点高，奖学金，保研就是优秀。但优秀不仅仅是局限在一个领域，大学处于黄金时期，爱玩有活力是我们的特点，也是优势。

大学生活自由，熬夜、睡懒觉，逃课等等都成了常态，因此要养成自律的习惯，可以锻炼身体，在锻炼的过程中塑造自己， 你会发现长期坚持下来，带给你的不仅仅是身体上的变化，这份自律和良好的心态还会影响到你的学习和生活。

可以在社会实践中认识和自己志同道合的人，交流兴趣爱好，没有竞争，只有热爱，还能修身养性， 减去一些浮躁，社会实践让人与人之间的距离更近，中间不在隔着那一串冷冰冰的数字， 这时候就会发现，每天困在分数排名上，一定要争个高下是件多么狭隘的事情。

4、  主动提高自己，拒绝跟风

寒假刚刚过去，你是如何度过的？有没有合理的规划自己的寒假生活？ 如果自己心中有一个小目标，比如下学期我要考计算机二级，那就从合理的利用寒假时间，主动学习备考，这样坚持一个月，你会发现在3月份考试时，当别人边拼命刷题备考，边哭诉时间不够时，你已经有十足的把握，可以开始准备新学期的课程学习了，这样就不会被别人的抱怨带偏节奏。

其实很多内卷都是跟风式卷起来的，不知道自己要做什么，觉得自己不够优秀，只能随波逐流，这样的效率十分低下， 只有摆脱这种惰性思维，一定要主动地去寻求自我突破，找到自己的方向，才能站稳脚跟不被卷化。

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结语

在这个“万物皆可卷”的时代，竞争处处存在，时时存在。我们渐渐变得很浮躁，做事的目的性太强，失去了很多原本的乐趣。

我们总是将目光锁定在别人身上，当我们改变不了这个大环境，那就从改变自身开始，内卷的赢家不是最终的赢家。 深知才能深行，比起每天纠结着如何取胜，不如将更多的注意力放在自己身上，思考清楚自己真正想要的是什么。 带着那份初心，坚定不移地往前走，活在自己的时区里！